Το λάστιχο αντίστασης AMILA® Small LoopBand είναι ένα από τα πιο χρήσιμα, οικονομικά και εύκολα αξεσουάρ στην χρήση τους, τόσο για αθλητές όσο και για ανθρώπους του Fitness και της φυσικοθεραπείας.
Γυμνάστε και δυναμώστε τον κάτω κορμό εκτελώντας 100άδες ασκήσεις με τα Small LoopBand. Μπορείτε να δείτε ένα σετ ασκήσεων από την AMILA πατώντας εδώ Η προπόνηση με αντιστάσεις έχει αποδειχθεί ότι δυναμώνει τους μυς, αυξάνει την αντοχή και «μπουστάρει» την ταχύτητα. Επίσης είναι ιδανικά για ασκήσεις αποκατάστασης αλλά και διεύρυνσης του εύρους κίνησης. Εύκολο στην μεταφορά μπορείτε να το έχετε μαζί σας στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή και έξω. Ξεκινήστε σήμερα την προπόνηση σας αγοράζοντας ένα λάστιχο AMILA Small Loop Band.
Τα λάστιχα αντίστασης AMILA® Small LoopBand είναι κατασκευασμένα από φυσικό Latex, και διακρίνονται για την ιδιαίτερη αντοχή τους ακόμα και σε επαγγελματικό επίπεδο, ενώ χρησιμοποιούνται από πάρα πολλούς αθλητές και γυμναστές. Με την υψηλή της εξειδίκευση, η εταιρία AMILA, παρέχει πάρα πολλές λύσεις και προτάσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες του καθενός.
Τα λάστιχα αντίστασης AMILA® Small LoopBand είναι διαθέσιμα σε 5 αντιστάσεις ενώ διατίθεται και σετ των 4άρων διαφορετικών αντιστάσεων
Η προπόνηση με βάρη, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους άσκησης για όλα τα μέρη το σώματος. Τα αλτηράκια βινυλίου της AMILA διατίθενται σε πλήθος διαφορετικών βαρών ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ένα πλήρες ασκησιολόγιο από όλους τους ασκούμενους.
Τα αλτηράκια βινυλίου της AMILA έχουν εξάγωνο σχήμα που αποτρέπει την κύλιση τους σε ασκήσεις στο έδαφος. Ειναι επενδεδυμένα με υψηλής μοιότητας βινύλιο για αντοχή και αντιολισθητικο πιάσιμο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε όλους τους χώρους άσκησης, απο το σπίτι μέχρι το γυμναστήριο. Είναι η καλύτερη επιλογή σε αλτηράκια άσκησης γιατί: • Έχουν αντιολισθητική λαβή • Είναι εξάγωνου σχήματος που τα αποτρέπουν να κυλίσουν στο πάτωμα • Είναι μαλακά στην αίσθηση λόγω του βινυλίου • Είναι φιλικά προς το πάτωμα • Είναι άοσμα
Ο κύλινδρος ισορροπίας της AMILA είναι κατασκευασμένος απο υψηλής
πυκνότητας υλικό EVA.
Πλεονεκτήματα του Foam Roller της AMILA
Ο κύλινδρος διατηρεί το σχήμα του ακόμα και μετά
από συχνή και αρκετή χρήση.
Είναι φτιαγμένος με επιφάνεια από αντιολισθητικές κουκίδες έτσι ώστε να αυξάνει τη σταθερότητα, προσφέροντας ακόμα καλύτερο έλεγχο της κίνησης.
Λόγοι για να χρησιμοποιήσετε το Foam Roller της AMILA
Βελτίωση απόδοσης.
Όταν δημιουργείται ένα trigger point, περιορίζει την κίνηση. Η μειωμένη
κίνηση μειώνει την απόδοση στις δραστηριότητες και την προπόνηση. Όταν
χρησιμοποιείτε τον κύλινδρο ισορροπίας AMILA, επαναφέρετε τους μυς σας
στη φυσιολογική κατάσταση, αυξάνοντας το εύρος της κίνησής σας. Έτσι
μπορείτε να επιτύχετε καλύτερη απόδοση, καθώς οι μύες επανέρχονται και
αξιοποιούνται πλήρως στην καθημερινότητα και στις προπονήσεις.
Ανακούφιση από τον πόνο.
Με τη χρήση foam roller στα trigger points, αυξάνεται η κυκλοφορία του
αίματος στους μυς και στους συνδετικούς ιστούς. Όσο καλύτερη είναι η
κυκλοφορία του αίματος, τόσο περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά
του αίματος περνούν στην περιοχή που τα έχει ανάγκη. Αυτό σημαίνει ότι
ο μυς αναρρώνει γρηγορότερα και ο πόνος υποχωρεί.
Το Foam Roller Soma απο την AMILA κατασκευασμένο απο EPP, σχεδιάστηκε για να εφαρμόζει στην ανατομία του σώματος. Αυτός ο σχεδιασμός τεσσάρων ζωνών, σκληρού ρόλερ είναι αρκετά πρωτοπόρος.
Το Foam Roller είναι το κατάλληλο εργαλείο για ενδυνάμωση της περιτονίας (στρώματα συνδετικού ιστού τα οποία περιβάλλουν, σύνδεουν και συγκρατούν όλους τους μύες, τους τένοντες και τις αρθρώσεις), αναζωογόνησης και ενεργοποίησης, απελευθέρωσης των trigger point, και προθέρμανση πριν απο κάποιο άθλημα. Για παράδειγμα, οι μύες γύρω απο την σπονδυλική στήλη μπορεί να ενεργοποιηθούν και να λειτουργούν, ενώ υπάρχει ανακούφιση της πλάτης. Οι μύες των ποδιών μπορούν να εξασκηθούν χωρίς να τεντωθεί το πόδι.
Το EPP Foam Roller της AMILA μπορεί να χρησιμοποιηθεί στον τοίχο, στο δάπεδο ή σε κάποιο τραπέζι, ενώ το σχήμα του (4 ζώνες) επιτρέπει την ιδανική θεραπεία συγκεκριμένων κομματιών του σώματος απο τους μηρούς και τα χέρια, στον ώμο και την πλάτη
Η συγκεκριμένη μπάλα ισορροπίας είναι διαμέτρου 63 εκατοστών, ενώ η
αντοχή της είναι στα 300 κιλά. Η βάση της είναι φτιαγμένη από ξύλο,
κάτι που της δίνει εξαιρετική αντοχή. Οι λαβές της στα πλάγια μπορούν να
δεχτούν και λάστιχα για να κάνετε πιο δύσκολες και συνδυαστικές ασκήσεις
(περιλαμβάνεται 1 ζεύγος λάστιχα). Η βαλβίδα είναι κρυμμένη για να
προστατεύεται ενώ περιλαμβάνει και τρόμπα για να την φουσκώσετε.
Οι μπάλες ισορροπίας προσφέρουν μια γρήγορη, διασκεδαστική προπόνηση η
οποία ταιριάζει απόλυτα στα πιεστικά ωράρια της καθημερινότητας. Είναι
σχεδιασμένες για προσφέρουν άσκηση καρδιοαναπνευστικού συστήματος,
μυϊκής ενδυνάμωσης, ευλυγισίας, και αντοχής με μόνο ένα προϊόν. Ενώ
είναι ένα εύκολο προϊόν ως προς το πως το χρησιμοποιείς, είναι σχεδόν
αδύνατο να το φτάσεις στο «τέρμα» και να μην συνεχίσεις να προκαλείς
τον εαυτό σου για πιο δύσκολες ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και αντοχής.
Δέστρες ειδικά σχεδιασμένες για αστραγάλους. Προσαρμόστε επάνω πάνω τους λάστιχα αντίστασης ή ακόμα και τα συρματόσχοινα πολυοργάνων για μια πολύ δυνατή προπόνηση. Υψηλή ποιότητα αξεσουάρ που θα ανεβάσει το επίπεδο των ασκήσεων κατακόρυφα. Ταιριάζει σε όλους, καθώς έχει Velcro για να ρυθμίζεται το μέγεθός τους και να το προσαρμόζετε πάνω σας, απλά περάστε τον ιμάντα στην ανοξείδωτη θηλιά και σφίξτε.
Το υλικό του ιμάντα είναι από Polyester υψηλής ποιότητας και αντοχής. Τα μαξιλαράκια είναι ιδιαίτερης ενίσχυσης για να είναι μαλακά και να απορροφάνε την πίεση στο πόδι, ενώ είναι άνετα στα πόδια σας σας χωρίς να σας προκαλούν δυσφορία. Μετακινείστε τους αστραγάλους σας και τα χέρια χωρίς να πονάτε και επικεντρωθείτε στην ενδυνάμωση και την ισορροπία ώστε να έχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα.
Η προπόνηση με αντιστάσεις έχει αποδειχθεί ότι δυναμώνει τους μυς, αυξάνει την αντοχή και «μπουστάρει» την ταχύτητα. Επίσης είναι ιδανικά για ασκήσεις αποκατάστασης αλλά και διεύρυνσης του εύρους κίνησης. Το λάστιχο AMILA GymTube είναι εύκολο στην μεταφορά και μπορείτε να το έχετε μαζί σας στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή και έξω. Ξεκινήστε σήμερα την προπόνηση σας αγοράζοντας ένα λάστιχο αντίστασης.
Τα λάστιχα AMILA GymTube είναι μήκους 1,4 μέτρων για να μπορείτε να εκτελέσετε άνετα ένα πλήθος ασκήσεων, όπως κάμψεις κορμού (Push Ups), κάμψεις δικεφάλων (Biceps Curls), απαγωγές ώμων (Shoulder Abduction), εκτάσεις ισχίου (Hip Extension). Με λίγα λόγια μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα. Μπορείτε να δείτε και τα βίντεο των ασκήσεων πατώντας εδώ. Τα λάστιχα διατίθενται σε 5 διαφορετικές αντιστάσεις με διαφορετικό χρώμα για να ξεχωρίζουν με μεγάλη ευκολία. Συνδυάστε το άγκιστρο πόρτας AMILA (Κωδ 88174), για να μπορείτε να εκτελέσετε πιο εύκολα ακόμα περισσότερες ασκήσεις.
Τα λάστιχα γυμναστικής AMILA GymTube είναι κατασκευασμένα από φυσικό Latex, και διακρίνονται για την ιδιαίτερη αντοχή τους ακόμα και σε επαγγελματικό επίπεδο, ενώ χρησιμοποιούνται από πάρα πολλούς αθλητές και γυμναστές. Με την υψηλή της εξειδίκευση, η εταιρία AMILA, παρέχει πάρα πολλές λύσεις και προτάσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες του καθενός.
Τα λάστιχα AMILA GymTube είναι διαθέσιμα σε 5 αντιστάσεις:
Η AMILA έχει δημιουργήσει πολλές σειρές αλτήρων προκειμένου να επιλέξετε εκείνη που σας ταιριάζει περισσότερο. Η σειρά Rubber Cover A, ανήκει στην κατηγορία των “κλασικών εξάγωνων” φυσικά με την υπογραφή AMILA. Υψηλής ποιότητας μείγμα λάστιχου, προσεγμένη διαδικάσια παραγωγής και χρωμιώσης της λαβής, χαραγμένο Knurl στις σωστές θέσεις συνθέτουν ένα αναβαθμισμένο από τα κλασικά προϊόν
Ποιότητα AMILA Η σειρά αλτήρων Rubber Cover A της AMILA είναι κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας μίγμα λάστιχου (30% πρωτογενές) για καλύτερη αντοχή και προστασία τόσο του πατώματος όσο και του ίδιου του αλτήρα. Μια επιλογή που θα σας αφήσει ικανοποιημένους καθώς συνδυάζει την τιμή με την ποιότητα με την αξιοπιστία της AMILA.
Την ποιότητα του λαστίχου μπορείτε να την ελέγξετε “μπήγοντας” το νύχι σας. Εάν είναι καλή η ποιότητα θα νιώσετε το νύχι σαν να μπαίνει προς τα μέσα καθώς θα είναι πιο μαλακό
Το λογότυπο AMILA είναι ανάγλυφο, από καλούπι. Έτσι είστε σίγουροι οτι η εξωτερική εμφανίση θα κρατηθεί για καιρό.
Άνετη Αντιολισθητική Λαβή Η λαβή της σειράς αλτήρων Amila Rubber Cover Class A, είναι κατασκευασμένη από ατσάλι χρωμιωμένο για καλύτερη αντοχή έναντι της σκουριάς. Το μήκος της λαβής είναι 13,5 εκατοστά. Το αντιολισθητικό μέρος (Knurl), μοτίβου διαμαντιού χωρίζεται σε 3 κομμάτια τα οποία έχουν τέτοιες αποστάσεις ώστε να εφάπονται ακριβώς τα δάχτυλα στα σωστά σημεία, και είναι σχετικά τραχύ. Το πάχος της λαβής στο κέντρο είναι 35.8 χιλιοστά ενώ στις άκρες 31.3 χιλιοστά προσφέροντας ένα άνετο, και δυνατό κράτημα αυξάνοντας την αποδοτικότητα της άσκησης σας.
Οι δίσκοι αν και φαίνεται ένα απλό προϊόν στην πραγματικότητα είναι αρκετά πιο σύνθετο. Η διαδικασία παραγωγής τους προκειμένου να βγει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα, είναι δύσκολη και πολυσύνθετη, ενώ οι ποιότητα από δίσκο σε δίσκο διαφέρει σημαντικά. Η AMILA έχει δημιουργήσει αρκετές σειρές δίσκων για να διαλέξετε αυτόν που σας βολλεύει περισσότερο. Η συγκεκριμένη σειρά, είναι κατάλληλη για Pump, καθώς το διαφορετικό ανά κιλά χρώμα που έχουν και το ενσωματωμένο δαχτυλίδι, κάνουν εύκολη και γρήγορη την επιλογή και τοποθέτηση των δίσκων στην μπάρα.
Θα προσπαθήσουμε να αναλύσουμε την διαδικασία και τι πρέπει να προσέξει ο καταναλωτής πριν προβεί στην αγορά.
Ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουν την διαφορά στον δίσκο είναι το πάχος. Ο λόγος είναι ότι το μαντέμι, είναι μίγμα σιδήρου με άνθρακα. Όσο πιο παχύς είναι ο δίσκος τόσο λιγότερο σίδηρο έχει το μίγμα, άρα τόσο φθηνότερο είναι το προϊόν, όμως και χειρότερο ποιοτικά.
Στους καλούς δίσκους το βάρος μπορεί να κυμαίνεται σε +/- 5%. Σε περίπτωση που είναι παραπάνω η ποιότητα του δίσκου, και η ποιότητα της διαδικασίας εργοστασίου δεν είναι καλή.
Η διαδικασία φινιρίσματος, ακολουθεί ως εξής. Στην αρχή, αφού βγει από το καλούπι ο δίσκος τροχίζεται και λειαίνεται (όχι τόσο σχολαστικά όπως στο απλό εμαγιέ). Εάν είναι καλό το εργοστάσιο, μετά το βάζει σε καλούπι λάστιχου, και η στρώση είναι αρκετή ώστε να δίνει προστασία. Σε πιο φθηνά προϊόντα, η διαδικασία της λαστίχωσης γίνεται απλά βουτώντας τον δίσκο σε καυτό λάστιχο. Αυτό όμως δεν δίνει το απαραίτητο πάχος λάστιχου και άρα την απαραίτητη προστασία. Φυσικά αυτό θα οδηγήσει σε χαμηλότερη τιμή
Προσθέστε ένα ακόμα επίπεδο δυσκολίας στις ασκήσεις σας με το σετ βάρη άκρων από την AMILA. Είτε τα χρησιμοποιείτε σε πεζοπορία, σε τρέξιμο, σε ασκήσεις σε στρώμα ή ασκήσεις έντασης και ενδυνάμωσης, τα βάρη άκρων προσθέτουν μια παραπάνω αντίσταση, η οποία βοηθάει στη βελτίωση του μυϊκού τόνου, του συντονισμού, της ισορροπίας και της αντοχής. Ενισχύστε αποτελεσματικά την άσκηση σας εντός και εκτός σπιτιού. Τα βάρη άκρων από την AMILA μπορούν να χωρέσουν στην τσάντα του γυμναστήριου σας, και μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλες τις ηλικίες.
Ευέλικτη Χρήση: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα βάρη άκρων είτε στα χέρια σας είτε στα πόδια σας, για τέλεια προπόνηση άνω και κάτω μέρους το σώματος. Με το σετ μπορείτε να ενδυναμώσετε τους μυς του κορμού σας, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν αντίβαρο για την βελτίωση της ευκαμψίας σας. Επιπρόσθετα οι ασκήσεις με βάρη γυμνάζουν ταυτόχρονα πολλές μυϊκές ομάδες. Πραγματοποιείστε μια πιο δυναμική προπόνηση και βελτιώστε την γενική απόδοση σας με τα βάρη άκρων από την AMILA.
Διπλό κλείσιμο με Velcro και σχεδιασμός αντοχής: Δυο παράλληλοι ιμάντες σε κάθε βάρος δένουν και ασφαλίζουν ώστε να μην γλιστράει στο σώμα σας. Αγκαλιάστε το βάρος πάνω στον αστράγαλο σας, τυλίχτε και περάστε κάθε ιμάντα στο αντίστοιχο Square Ring, διπλώστε και πιέστε τον ιμάντα προς τα κάτω. Το Velcro θα σας βοηθήσει να έχετε άνετο και ασφαλές κλείσιμο. Κατασκευασμένο να αντέχει από νάιλον.
Οι δίσκοι αν και φαίνεται ένα απλό προϊόν στην πραγματικότητα είναι αρκετά πιο σύνθετο. Η διαδικασία παραγωγής τους προκειμένου να βγει ένα πολύ καλό αποτέλεσμα, είναι δύσκολη και πολυσύνθετη, ενώ οι ποιότητα από δίσκο σε δίσκο διαφέρει σημαντικά. Θα προσπαθήσουμε να αναλύσουμε την διαδικασία και τι πρέπει να προσέξει ο καταναλωτής πριν προβεί στην αγορά.
Ένα από τα πρώτα πράγματα που κάνουν την διαφορά στον δίσκο είναι το πάχος. Ο λόγος είναι ότι το μαντέμι, είναι μίγμα σιδήρου με άνθρακα. Όσο πιο παχύς είναι ο δίσκος τόσο λιγότερο σίδηρο έχει το μίγμα, άρα τόσο φθηνότερο είναι το προϊόν, όμως και χειρότερο ποιοτικά.
Στους καλούς δίσκους το βάρος μπορεί να κυμαίνεται σε +/- 5%. Σε περίπτωση που είναι παραπάνω η ποιότητα του δίσκου, και η ποιότητα της διαδικασίας εργοστασίου δεν είναι καλή.
Η διαδικασία φινιρίσματος, ακολουθεί ως εξής. Στην αρχή, αφού βγει από το καλούπι ο δίσκος τροχίζεται και λειαίνεται αρκετά σχολαστικά για ένα τέλειο λείο αποτέλεσμα. Στην συνέχεια βάφεται με ειδικά αντισκουρικά για μια πρώτη προστασία, και μπαίνει σε μεγάλους φούρνους για να ψηθεί και η αντισκουρική βαφή να «κάτσει» στον δίσκο αποτελεσματικά. Το σωστό φούρνισμα θα δώσει την κατάλληλη πρώτη, και πιο σημαντική, προστασία αλλά και την ωραία εμφάνιση. Τέλος ο δίσκος περνιέται από ειδικό λάδι – βερνίκι που του δίνει την λάμψη και την προστασία. Οι ποιότητα των υλικών που χρησιμοποιεί το εργοστάσιο φαίνονται στην γυαλάδα του δίσκου. Όσο πιο γυαλιστερό τόσο καλύτερα είναι τα υλικά. Σε περί
Ένα απαραίτητο αξεσουάρ για τις Krystal Clear™ Cartridge τρόμπες. Σχεδιασμένο να καθαρίζεται εύκολα από Dacron χαρτί για το απόλυτο φιλτράρισμα. Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, να αλλάζετε το φίλτρο κάθε 2-3 εβδομάδες
Τα πόδια αποτελούν τους δυνατότερους, και σκληρότερους μυς του σώματος. Η Bodycraft σχεδίασε το Hip Sled F660 έχοντας στο νου ακριβώς αυτό. Προσέχοντας την κάθε λεπτομέρεια, από τα σίδερα, μέχρι τα βιομηχανικού τύπου ρουλεμάν, αυτό το μηχάνημα δημιουργήθηκε για πολύ δυνατά Workouts!
Ποιότητα Bodycraft Η λέξη ποιότητα είναι συνυφασμένη με την Bodycraft, και αυτό διακρίνεται σε κάθε προϊόν της. Έτσι και το Hip Sled F660 δεν θα μπορούσε να αποτελέσει εξαίρεση, καθώς είναι προσεγμένο στην λεπτομέρεια του. Κατασκευασμένο με χαλύβδινους σωλήνες 5×7,5cm πάχους 65mm, γραμμικά ρουλεμάν βιομηχανικού τύπου, ράγες σε μασίφ ράβδους 3,2cm ιδιαίτερα βαριάς κατασκευής, μαξιλάρια διπλοραμμένα με υλικά ιδιαίτερης αντοχής εξωτερικά και υψηλής πυκνότητας αφρώδες εσωτερικά είναι μερικά από τα στοιχεία που εξασφαλίζουν αντοχή 454 κιλά
Μεγάλη Ποικιλία Ασκήσεων και Προσαρμοστικότητα Το Hip Sled F660 της Bodycraft, προσαρμόζεται σύμφωνα με τις ανάγκες σου για εκτέλεση πολλών παραλλαγών στις ασκήσεις. Ρυθμίστε την πλάκα ποδιών στις 5 διαφορετικές γωνίες (από 75° μέχρι 135°) για να εκτελέσετε πιέσεις ποδιών, Donkey Squats, και Calf Raises. Οι ρυθμίσεις στην πλάκα θα σας επιτρέψουν αν κάνετε καθίσματα εύρους 58 εκατοστών (στο χαμηλότερο σημείο) έως 162 εκατοστών (στο ψηλότερο σημείο). Διπλώστε το μαξιλάρι πλάτης εύκολα με τους μεντεσέδες που διαθέτει και πραγματοποιήστε Flex για να γυμνάσετε γάμπες. Ρυθμίστε τα μαξιλάρια ώμων, σε ένα εύρος 33 εκατοστών (13 θέσεων) για τέλεια εφαρμογή, επιτρέποντας ένα εύρος Hack Squat 91 εκατοστών (στο χαμηλότερο σημείο) μέχρι 200cm (στο υψηλότερο σημείο)
Η μπάρα αεροβικής φέρνει μια νέα πνοή και ενέργεια στην ενδυνάμωση. Εκτός όμως από την χρήση της ενδυνάμωσης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν εργαλείο stretching. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε δεκάδες functional ασκήσεις για όλο το σώμα. Η προπόνηση με την μπάρα τονώνει τους μύες, βελτιώνει την κινητικότητα αλλά και την ισορροπία. Για να είναι άνετη στο χέρι αλλά και σταθερή στην λαβή έχει επένδυση απο Foam
Η προπόνηση με αντιστάσεις έχει αποδειχθεί ότι δυναμώνει τους μυς, αυξάνει την αντοχή και «μπουστάρει» την ταχύτητα. Επίσης είναι ιδανικά για ασκήσεις αποκατάστασης αλλά και διεύρυνσης του εύρους κίνησης. Το λάστιχο AMILA GymTube είναι εύκολο στην μεταφορά και μπορείτε να το έχετε μαζί σας στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή και έξω. Ξεκινήστε σήμερα την προπόνηση σας αγοράζοντας ένα λάστιχο αντίστασης.
Τα λάστιχα AMILA GymTube είναι μήκους 1,4 μέτρων για να μπορείτε να εκτελέσετε άνετα ένα πλήθος ασκήσεων, όπως κάμψεις κορμού (Push Ups), κάμψεις δικεφάλων (Biceps Curls), απαγωγές ώμων (Shoulder Abduction), εκτάσεις ισχίου (Hip Extension). Με λίγα λόγια μπορείτε να γυμνάσετε όλο το σώμα. Μπορείτε να δείτε και τα βίντεο των ασκήσεων πατώντας εδώ. Τα λάστιχα διατίθενται σε 5 διαφορετικές αντιστάσεις με διαφορετικό χρώμα για να ξεχωρίζουν με μεγάλη ευκολία. Συνδυάστε το άγκιστρο πόρτας AMILA (Κωδ 88174), για να μπορείτε να εκτελέσετε πιο εύκολα ακόμα περισσότερες ασκήσεις.
Τα λάστιχα γυμναστικής AMILA GymTube είναι κατασκευασμένα από φυσικό Latex, και διακρίνονται για την ιδιαίτερη αντοχή τους ακόμα και σε επαγγελματικό επίπεδο, ενώ χρησιμοποιούνται από πάρα πολλούς αθλητές και γυμναστές. Με την υψηλή της εξειδίκευση, η εταιρία AMILA, παρέχει πάρα πολλές λύσεις και προτάσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες του καθενός.
Τα λάστιχα AMILA GymTube είναι διαθέσιμα σε 5 αντιστάσεις:
Η AMILA WallBall οφείλει την ονομασία της στην κύρια άσκηση για την οποία δημιουργήθηκε, το πέταγμα στον τοίχο, άσκηση η οποία ενεργοποιεί την πλειοψηφία των μυϊκών ομάδων του σώματος.
Η AMILA WallBall είναι κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας πρωτογενές λάστιχο το οποίο παρέχει άριστη πρόσφυση. Διακρίνεται για τη μεγάλη αντοχή σε πτώσεις και την έλλειψη δυσάρεστων οσμών. Το βάρος της είναι ορθά κατανεμημένο ώστε να μπορεί να πετιέται σωστά. Όλες οι μπάλες της σειράς είναι διαμέτρου 35 εκατοστών, με διαχωρισμό βάρους-χρώματος.
Η πιό αποδοτική στάση για την εκτέλεση των ασκήσεων είναι η στάση Goblet (η μπάλα μπροστά στο στήθος και κοντά σε αυτό) και το πέταγμα της μπάλας όσο πιο ψηλά μπορείτε. Εάν υπάρχει η δυνατότητα, μπορείτε να γυμναστείτε μαζί με κάποιον άλλο, πετώντας την μπάλα προς το μέρος του, άσκηση που αυξάνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και βελτιώνει την εκρηκτικότητα. Η άσκηση του πετάγματος της AMILA WallBall ενεργοποιεί την πλειοψηφία των μυϊκών ομάδων του σώματος. Ενδεικτικά ενεργοποιεί τετρακέφαλους, γλουτούς, μηριαίους, δικέφαλους, πλάτη, ώμους, το σύνολο των μυών στα χέρια και τον κορμό. Ενδεικτικές ασκήσεις οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν με τη χρήση της AMILA WallBall είναι: Οverhead Lunges, Push-Ups, Bear Crawls, Russian Twists, Squat Throws, Thrusters, Sit-Ups κ.ά.
* Το βινύλιο προσφέρει αντοχή στον ιδρώτα, καλό θα είναι όμως μετά από κάθε προπόνηση να τη σκουπίζετε. * ΑΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΓΙΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ SLAM. Μην την πετάτε στο πάτωμα εκτελώντας ασκήσεις Slam.
Κρατήστε καθαρή την πισίνα σας απομακρύνοντας τους λεκέδες και ότι έχει κατακαθίσει από το πάτωμα με την βούρτσα 40 εκατοστών της Intex. Το κυρτό σχήμα της την καθιστά Ιδανική για την συντήρηση της πισίνας σας. Συμβατό με τηλεσκοπικό κοντάρι (Κωδικός 29055) το οποίο πωλείται ξεχωριστά.
Το μονόζυγο είναι το τέλειο όργανο για γυμναστική στο σπίτι για την εκγύμναση (τόνωση και ενδυνάμωση) του άνω κορμού του σώματος. Για αυτούς που θέλουν να πάνε την άσκηση τους ένα βήμα παραπέρα και το μονόζυγο πόρτας πλέον είναι παρελθόν για αυτούς, η λύση του μονόζυγου τοίχου είναι ιδανική. Πολύ δυνατή και στιβαρή κατασκευή για να αντέξει πολλά κιλά. Χρησιμοποιήστε το γιλέκο βαρών σας και κάντε έλξεις, η αντοχή του μονόζυγου δεν θα σας προβληματίσει ούτε στιγμή.
Ιδανικό για γυμναστήριο σπιτιού αλλά και του μικρού
επαγγελματικού χώρου σας, σαν μια μόνιμη και σταθερή λύση. Εκτός από τον τοίχο
μπορείτε να το τοποθετήσετε και στο ταβάνι.
Τα λάστιχα AMILA GymBand είναι μήκους 1,2 μέτρων για να μπορείτε να εκτελέσετε ένα πλήθος ασκήσεων. Μπορείτε να δείτε και τα βίντεο των ασκήσεων πατώντας εδώ. Συνδυάστε το AMILA GymBand με το άγκιστρο πόρτας AMILA (Κωδ 88174), για να μπορείτε να εκτελέσετε πιο εύκολα ακόμα περισσότερες ασκήσεις.
Η προπόνηση με αντιστάσεις έχει αποδειχθεί ότι δυναμώνει τους μυς, αυξάνει την αντοχή και «μπουστάρει» την ταχύτητα. Επίσης είναι ιδανικά για ασκήσεις αποκατάστασης αλλά και διεύρυνσης του εύρους κίνησης. Εύκολο στην μεταφορά μπορείτε να το έχετε μαζί σας στο γυμναστήριο, στο σπίτι ή και έξω. Ξεκινήστε σήμερα την προπόνηση σας αγοράζοντας ένα λάστιχο αντίστασης
Τα λάστιχα γυμναστικής της AMILA είναι κατασκευασμένα από φυσικό Latex, και διακρίνονται για την ιδιαίτερη αντοχή τους ακόμα και σε επαγγελματικό επίπεδο, ενώ χρησιμοποιούνται από πάρα πολλούς αθλητές και γυμναστές. Με την υψηλή της εξειδίκευση, η εταιρία AMILA, παρέχει πάρα πολλές λύσεις και προτάσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες του καθενός.
Τα λάστιχα αντίστασης AMILA® GymBand είναι διαθέσιμα σε 5 αντιστάσεις
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη από υλικό PVC το οποίο προσφέρει δυνατό grip, με αποτέλεσμα τον απόλυτο έλεγχο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Το μέγεθος της μπάλας ανάλογα με το ασκησιολόγιο που θέλετε να πραγματοποιήσετε, είναι 19 ή 25 εκατοστά.
Η μπάλα Pilates έχει μεγάλη επίδραση όχι μόνο στην άσκηση, αλλά και στην στάση σώματος. Χρησιμοποιείστε αυτό το αξεσουάρ για να αυξήσετε την ένταση των μυών που ενεργοποιούνται σε καθιστή, όρθια θέση και σε ασκήσεις για τα άνω άκρα, την κοιλιά, τους γλουτούς και τους μηρούς. Αυξάνοντας την αστάθεια στις κινήσεις σας, θα ενεργοποιήσετε τους σταθεροποιητικούς μύες σας, ανοίγοντας τον κορμό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την μπάλα και για τη στήριξη της πλάτης ή του αυχένα κατά την διάρκεια των ασκήσεων .
Οδηγίες για φούσκωμα: Αφαιρέστε την τάπα, βάλτε το καλαμάκι και φουσκώστε την μπάλα στο επιθυμητό μέγεθος και ξαναβάλτε την τάπα. Οδηγίες συντήρησης και καθαρισμού: Διατηρήστε τον έλεγχο της μπάλας όσο γυμνάζεστε. Μην γονατίσετε ή καθήσετε επάνω στην μπάλα, απομακρύνετε αιχμηρά αντικείμενα. Μην χρησιμοποιήσετε την μπάλα εφόσον είναι χτυπημένη. Διατηρήστε την μπάλα σε ξηρό περιβάλλον μακριά από τις ακτίνες του ήλιου. Μην χρησιμοποιείτε διαβρωτικά καθαριστικά. Εάν χρειαστεί, καθαρίστε τα βρώμικα σημεία με έναν συνδυασμό βιολογικού αιθέριου ελαίου και νερού, χρησιμοποιώντας ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε απαλό σαπούνι σε πιο απαιτητικούς λεκέδες. Τέλος, σιγουρευτείτε ότι ο καθαρισμός δεν έκανε πιο ολισθηρή την επιφάνεια.
Η μπάλα Pilates της AMILA είναι κατασκευασμένη από υλικό PVC το οποίο προσφέρει δυνατό grip, με αποτέλεσμα τον απόλυτο έλεγχο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Το μέγεθος της μπάλας ανάλογα με το ασκησιολόγιο που θέλετε να πραγματοποιήσετε, είναι 19 ή 25 εκατοστά.
Η μπάλα Pilates έχει μεγάλη επίδραση όχι μόνο στην άσκηση, αλλά και στην στάση σώματος. Χρησιμοποιείστε αυτό το αξεσουάρ για να αυξήσετε την ένταση των μυών που ενεργοποιούνται σε καθιστή, όρθια θέση και σε ασκήσεις για τα άνω άκρα, την κοιλιά, τους γλουτούς και τους μηρούς. Αυξάνοντας την αστάθεια στις κινήσεις σας, θα ενεργοποιήσετε τους σταθεροποιητικούς μύες σας, ανοίγοντας τον κορμό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την μπάλα και για τη στήριξη της πλάτης ή του αυχένα κατά την διάρκεια των ασκήσεων .
Οδηγίες για φούσκωμα: Αφαιρέστε την τάπα, βάλτε το καλαμάκι και φουσκώστε την μπάλα στο επιθυμητό μέγεθος και ξαναβάλτε την τάπα. Οδηγίες συντήρησης και καθαρισμού: Διατηρήστε τον έλεγχο της μπάλας όσο γυμνάζεστε. Μην γονατίσετε ή καθήσετε επάνω στην μπάλα, απομακρύνετε αιχμηρά αντικείμενα. Μην χρησιμοποιήσετε την μπάλα εφόσον είναι χτυπημένη. Διατηρήστε την μπάλα σε ξηρό περιβάλλον μακριά από τις ακτίνες του ήλιου. Μην χρησιμοποιείτε διαβρωτικά καθαριστικά. Εάν χρειαστεί, καθαρίστε τα βρώμικα σημεία με έναν συνδυασμό βιολογικού αιθέριου ελαίου και νερού, χρησιμοποιώντας ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε απαλό σαπούνι σε πιο απαιτητικούς λεκέδες. Τέλος, σιγουρευτείτε ότι ο καθαρισμός δεν έκανε πιο ολισθηρή την επιφάνεια.
Το Conditioning Rope ή Battle Rope όπως είναι ευρέως γνωστό ξεκίνησε σαν άσκηση στο MMA. Γρήγορα όμως μετεπήδησε και στο Crossfit και οι προπονητές το έχουν εντάξει και στην προπόνηση όλων των αθλητών όλων των αθλημάτων. Από το πιο χαμηλό μέχρι το πιο υψηλό – επαγγελματικό επίπεδο προπόνησης όπου χρειάζεται εξάσκηση δύναμης και εκρηκτικότητας. Το AMILA Battle Rope ενδυναμώνει τον κορμό, ενεργοποιεί χέρια, ώμους, πλάτη, ακόμα και τα πόδια σε μια ολοκληρωτική προπόνηση. Χρησιμοποιείστε το AMILA Battle Rope, για γράμμωση, αντοχή και κάψιμο θερμίδων καθώς και για βελτίωση του μεταβολισμού σας.
Ποιο μέγεθος είναι κατάλληλο για εσάς:
Όσο πιο μακρύ είναι το σχοινί, τόσο πιο βαρύ είναι, κάνοντας την άσκηση πιο δύσκολη. Τα μικρότερα σχοινιά δεν είναι τόσο «ρευστά» αλλά είναι κατάλληλα για μικρούς χώρους. Αν είστε αρχάριοι στην άσκηση με Battle Rope τότε τα 9 μέτρα θα είναι ευκολότερα και στην χρήση και στο πιάσιμο. Όσο πιο μακρύ είναι τόσο «προκαλεί» τους πιο έμπειρους.
Δυνατή Κατασκευή:
Το AMILA Battle Rope είναι κατασκευασμένο από πολυεστέρα ενώ το μανίκι είναι κατασκευασμένο από πολύ ανθεκτικό νάιλον. Η λαβή 38χιλιοστών κατασκευασμένη από αλουμίνιο με αντιολισθητική επιφάνεια, θα προσφέρει πολύ δυνατό και άνετο πιάσιμο καθώς και ιδιαίτερα υψηλή αντοχή εκτός του όμορφου εικαστικού αποτελέσματος
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
